康喜月，一月护一生。郑州市康喜月产后护理中心位于郑东新区东风南路创业路西一百米路北，是河南省一家高品质专业母婴护理中心，为贵宾提供健康、舒适的护理体验。公司官网http://www.kehir.com
对于刚刚结束分娩鏖战的新手妈妈来说，坐月子是头等大事。人们常说，如果月子没坐好，往后会带出各种症状。那么，在坐月子期间，除了正常的生活起居、膳食营养对产妇的健康有影响之外，环境、空气、居住等因素，也会直接作用于这些新手妈咪的身心健康。
月子房间有讲究
首先，产妇用来调养月子的房间光线应保持明暗适中的程度，最*好选择质量较好的窗帘等之类的物品用来遮挡光线。当然，朝向、阳光较好的房间也是较好的选择。同时，通风情况良好，避开任何的油烟，房间空气的质量也在参考要素的行列。
其次，由于产妇在经历过分娩之后，体质和抵抗力都处于较弱的状态，所以不适合住在湿气太重的环境中。这就对居室环境的温度调节有一定的要求，同样也按季节加以区分：
冬季的月子房间温度最*好控制在18－25度、房间湿度维持在30％－80％；夏季的月子房间最理想的温度为23－28度、湿度水平为30％－60％。另外，必要的开窗换气也不可省略。在通风换气时，产妇可暂时待在别的房间，避免直接吹风感冒。
最后，产妇在月子期间需要高质量的休息与调养，如果房间里总是有人进出的话，不仅打扰到产妇的休息，还会造成房间的空气污染，甚至引发细菌的交叉感染。所以，避免亲友们在月子房间里来回走动、聊天也实属必要。
确保室内的常规消毒
由于产妇和新生儿的大部分时间基本在居室度过，因此做好清洁、消毒工作无疑很重要。事实上，在产妇带宝宝出院回家之前，就应该完成了室内的消毒，这样当她们回来后，即可以入住清洁、舒适的环境。
·用200－300毫升＼米的苏打水擦拭地板、家具，同时彻底通风两个小时。
·床铺、被褥、房间内的家具、物品也需要消毒，通过阳光直接照射五个小时，可达到消毒的效果。
·任何人都不要在居室内吸烟。
·即时清理卫生器具，包括清洁便池，以免卫生间的异味污染了空气。
在产妇和宝宝回家之前，完成居室的消毒工作，并不意味着一次消毒可以贯穿整个月子。相反，在这期间坚持定期消毒，也是对产妇与婴儿身心健康的一种保障。

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