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螃蟹本身就带有咸味?常州湖塘精品螃蟹批发

2020-2-12 14:46:55发布5次查看
螃蟹本身就带有咸味?常州湖塘精品螃蟹批发
螃蟹自带咸味,美味可口,是众所周知的,而这美味可口来自于蟹的营养价值。在蟹的可食部位,每100克含水80克,蛋白质14克,脂肪2、6克,碳水化合物0.7克,钙0.141克,磷0.191克,铁0.08克,维生素a230国际单位,核黄素0.0051克等,肌肉含有10余种游离amino acid,其中谷氨酸,脯氨酸,精氨酸含量较多。
蛋白质是人体生长、发育、繁殖、遗传等一切生命活动的物质基础,蛋白质中有主要的amino acid20种,而蟹内即有10余种,所以对手术后、病后,慢性消耗性疾病等已消耗大量蛋白质需要补充营养的人是大有益处的。此外,蟹中含有较多的维生素a,对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。




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